تبلیغات
وبلاگ

وبلاگ


این بسته آموزشی را حتما بخوانید؛ مهربانی و اثرات آن

خبرگزاری آریا –
مهربان بودن
مهربانی به معنای انجام اعمال خوب و نیک درحق دیگران بدون انتظار منفعت شخصی است‎
مهربانی به معنای انجام اعمال خوب و نیک درحق دیگران بدون انتظار به دست آوردن منفعت شخصی است. افراد مهربان علاوه بر اینکه به دیگران احترام می­ گذارند، قلبا به آنها علاقه ­مند هم هستند. مهربان­ ها از کمک کردن به دیگران صرف نظر از میزان شباهت یا نزدیکی آنها لذت می­ برند. به عبارت دیگر افراد مهربان همان قدر که از کمک کردن به خویشاوندان و دوستانشان خوشحال می­ شوند، از کمک کردن به افراد کاملا غریبه هم شاد می­ شوند.
مهربانی روی چه افرادی تاثیر می­ گذارد؟
شاید فکر کنید تنها فردی که از مهربانی سود می­برد، شخصی است که مهربانی در حق وی انجام گرفته، اما خوشبختانه حدس شما تنها گویای بخشی از نتیجه عمل مهربانانه است. رفتارهای مهربانانه یک تاثیر مثبت سه جهته دارند: مسلما فردی که عمل مهربانانه در حق وی انجام می­شود، خوشحال می­شود، اما نتایج پژوهش­ها نشان داده است تاثیر مثبت مهربانی، بر شخص مهربان بیشتر از فرد دریافت­کننده مهربانی است، به عبارت دیگر فرد دهنده (مهربانی) از فرد گیرنده (مهربانی) خوشحال­تر می­شود و جالب­تر اینکه عمل مهربانانه بیشترین تاثیر را بر روی فردی دارد که به صورت اتفاقی شاهد این ماجرا بوده است. نتایج چند پژوهش نشان داده است، احتمال اینکه فردی که شاهد تعامل مهربانان ه­ای بود، عملی مهربانانه انجام دهد، 70% بیش از فردی است که چنین تعاملی را ندیده است، خوشبختانه مهربانی مسری است.
چرا باید مهربانی را به فرزندمان یاد دهیم؟
نتایج پژوهش­هایی که درباره مهربانی انجام شده، نشان داده است مهربانی کردن در حق دیگران دارای فواید جسمانی و روانی متعددی است که از مهمترین آنها می­توان به این موارد اشاره کرد:
سیستم ­ایمنی مهربان­ ها عملکرد بهتری دارد
انجام فعالیت­های خیرخواهانه تاثیر بیشتری از ترک سیگار یا ورزش کردن بر سلامتی دارند. نتایج پژوهش­ها حاکی از آنست که انجام اعمالی مانند کمک کردن به همسایگان، انجام فعالیت ­های داوطلبانه و کمک­های نقدی و غیر نقدی موجب نیرومندتر شدن سیستم ایمنی بدن ودر نتیجه سلامت جسمانی فرد کمک کننده می­شود.
مهربان ها زندگی رضایت بخش تر و طولانی تری دارند
افرادی که فعالیت­های داوطلبانه انجام می­دهند، کمتر به دردهای جسمانی مبتلا می­شوند. مهربانی کردن به دیگران دو برابر بیشتر از مصرف آسپرین از ما در مقابل حملات قلبی محافظت می ­کند. در یک بررسی گزارش شد که میزان مرگ و میر در افرادی که بالای 55 سال سن داشتند و در دو موسسه به فعالیت داوطلبانه مشغول بودند، 44% کمتر از همسالانشان بود که به کارهای عام­ المنفعه نمی­ پرداختند.
احتمال ابتلا مهربان­ ها به افسردگی کم است
نتایج یک پژوهش طولی نشان داده است، هنگامی که ما وقت، انرژی یا پول خود را به دیگران می­ بخشیم؛ رضایت از زندگی، رضایت از خود و سلامت جسمی­مان ارتقا می­یابد، طول عرمان افزایش می­یابد، احتمال ابتلاءمان به افسردگی کاهش پیدا می­کند و احساس بهزیستی ­مان افزایش می­یابد، ­به ویژه اگر مهربانی کردن را از سنین پایین آغاز کرده باشیم.
مهربان ­ها فشار خون پایین ­تری دارند
بر طبق اظهارات دکتر دیوید همیلتون انجام اعمال مهربانانه موجب ایجاد گرمای هیجانی شده و این گرمای هیجانی به نوبه خود باعث ترشح هورمون اَکسی­توسین می­شود. اَکسی­توسین هم باعث ترشح ماده شیمیایی اَکسید نیتریک می­ شود. این ماده شیمیایی رگ­های خونی را باز می­کند. این امر موجب کاهش فشار می­شود به همین دلیل اَکسی­توسین را به عنوان هورمون محافظت کننده قلب می­شناسند. اَکسی­توسین از طریق کاهش فشار خون از قلب محافظت می­کند.
مهربان­ ها پرانرژی ­ترند
بیش از نیمی از شرکت­کنندگان در یک پژوهش گزارش کردند که بعد از کمک کردن به دیگران احساس قوی­تر و پرانرژی­تر بودن کرده ­اند. تعداد زیادی از شرکت­ کنندگان هم گفته ­اند که بعد از مهربانی کردن، احساس آرامش بیشتر و افسردگی کمتری کرده و احساس ارزشمندی ­شان افزایش یافته بود.
مهربان ­ها اضطراب کمتری دارند
در یک بررسی پژوهشگران دانشگاه بریتیش کلمبیا از افرادی که سطح اضطرابشان بالا بود، خواستند در هفته حداقل شش عمل مهربانانه انجام دهند. نتایج پژوهش نشان داد کمک کردن به دیگران موجب افزایش معنادار خلق مثبت شرکت­ کنندگان در پژوهش شد. به علاوه این کار باعث افزایش رضایت از روابط و کاهش اجتناب اجتماعی در افراد مبتلا به اضطراب اجتماعی شد.
تبدیل کردن مهربانی به یک عادت
مهربان­ ها از کمک کردن به دیگران صرف نظر از میزان شباهت یا نزدیکی آنها لذت می­ برند‎
مهربان ­ها شادترند
سونیا لیوبومیرسکی استاد دانشگاه و نویسنده کتاب مثبت ­اندیشی می­گوید: افرادی که به انجام کارهای مهربانانه می­پردازند، به مرور زمان شادتر می­ شوند. وقتی که با دیگران مهربان هستید احساس می­ کنید انسان بهتری هستید، اخلاق­ مدارانه ­تر عمل می­کنید، خوش­بین ­تر و مثبت­ ترید.
نتایج پژوهش الیزابت دان نیز نشان داده است افرادی که پولشان را برای کمک به دیگران خرج می­ کنند، از افرادی که پولشان را برای خودشان خرج می­ کنند، شادترند.
مهربان­ ها شبکه حمایتی گسترده ­تری دارند
همه ما هنگام انتخاب همسر، دوست، همکار یا هم اتاقی­ مهربان­ ها را ترجیح می­ دهیم. کمک کردن افراد مهربان مهربان به دیگران موجب می­ شود که شبکه نیرومند و گسترده ­ای از دوستان و آشنایان داشته باشند که آنها را دوست دارند. معمولا در مواقع لزوم افراد مهربان می­ توانند روی کمک دوستان و آشنایان شان حساب کنند.
فعالیت
شیشه مهربانی
هدف:
ترغیب کودکان به انجام اعمال مهربانانه از طریق دادن پاداش
وسایل لازم:
یک شیشه خالی (شیشه سس، مربا و …)
مهره­ های رنگی، دانه حبوبات، سکه یا اشیا دیگری به منظور پر کردن شیشه
وسایل لازم مثل کاغذهای رنگی، منجوق، برچسب و … برای تزئین شیشه
گروه سنی مناسب: بالای 3 سال
شیوه اجرا:
فرزندانتان را صدا کنید. شیشه خالی و وسایل تزئینی را به آنها نشان دهید و بگویید که قرار است از این به بعد یک شیشه مهربانی داشته باشید. فرزندانتان می­توانند شیشه را هر طور که دوست دارند تزئین کنند. پس از اینکه شیشه آماده شد، به فرزندتان بگویید از این به بعد به ازای هر عمل مهربانانه­ای که یکی از اعضای خانواده انجام دهد، یک سکه (لوبیا، مهره­های رنگی یا هر چیز دیگری) داخل شیشه می­اندازید و وقتی شیشه پر شد یک اتفاق خوب برای خانواده می­افتد. می­توانید درباره اینکه اتفاق خوب چه باشد با فرزندانتان مشورت کنید (مثلا رفتن به سینما،شهربازی، تئاتر و …)
بهتر است برای کودک توضیح دهید منظورتان از عمل مهربانانه چیست. برای کودکان خردسال مهربانی می­تواند در بر گیرنده این موارد باشد:
دادن اسباب­ بازی به خوهر و برادر یا دوستان
بغل کردن دیگران وقتی ناراحت هستند
کمک کردن به چیدن میز شام
به کار بردن کلمات قشنگ موقع حرف زدن و…
معرفی انیمیشن: چگونه اژدهای خود را تربیت کنیم
کارگردان: کریس سندرز و دین دبلوا
صداپیشگان: جی باروشل، جرارد باتلر، کریگ فرگوسن، آمریکای فررا، جونا هیل و…
محصول: امریکا (2010)
هیکاپ پسر جوانی از نسل وایکینگ­هاست که بر اساس سنت قبیله برای ورود به مرحله بزرگسالی باید یک اژدها را بکشد. هیکاپ از بین اژدها­ها ترسناک­­ترین آنها یعنی “خشم شب” را انتخاب می­کند. او که موفق شده خشم شب را به دام بیندازد به خاطر اینکه شخصیت مهربانی دارد، نمی­تواند او را بکشد. هیکاپ نه تنها با اژدها بلکه با خانواده و همسالانش که گاهی او را مسخره می­کنند نیز مهربان است. هیکاپ علاوه بر مهربانی از توانمندی خلاقیتش به منظور کشیدن تصویری از اژدهایی که هیچ­کس تابحال آن را ندیده است و ساختن بالی برای “خشم شب” استفاده می­کند. توانمندی عشق به یادگیری هیکاپ را می­توان در مطالعات گسترده او درباره اژدهاها دید. به علاوه هیکاپ فرد باشهامتی است زیرا قبل از اینکه آموزش خاصی ببیند، به دنبال اژدها می­رود و به رغم ترسش به “خشم شب” نزدیک می­شود. توانمندی رهبری هیکاپ به او کمک می­کند، هنگامی که اژدهای بزرگ به شهر حمله می­کند با مدیریت گروه همکلاسی­ هایش شهر را نجات دهد.
منبع: sepidehdanaei.net




لینک منبع

مطلب این بسته آموزشی را حتما بخوانید؛ مهربانی و اثرات آن در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :این بسته آموزشی را حتما بخوانید؛ مهربانی و اثرات آن
http://mofidestan.ir/%d8%a7%d9%8a%d9%86-%d8%a8%d8%b3%d8%aa%d9%87-%d8%a2%d9%85%d9%88%d8%b2%d8%b4%d9%8a-%d8%b1%d8%a7-%d8%ad%d8%aa%d9%85%d8%a7-%d8%a8%d8%ae%d9%88%d8%a7%d9%86%d9%8a%d8%af%d8%9b-%d9%85%d9%87%d8%b1%d8%a8%d8%a7/

نظرات() 


سینما یکی از بخش‌های کلیدی در دستگاه تبلیغاتی نازی‌ها محسوب می‌شد. این سینما در ترویج نفرت نقش زیادی بازی کرد، مسیر حرکت را به سوی جنگ هموار کرد و موجب شد تا مردم آلمان به برتری نژادی‌شان باور پیدا کنند.

با این وجود، سینمای تبلیغاتی نازی هنوز هم جایگاه عجیبی در تاریخ دارد؛ زیرا صرف نظر از سیاست، برخی از تولیدات آن با وجود محتوای نفرت‌انگیز و شرورانه‌، از منظر فنی، در میان قوی‌ترین ساخته‌های آن دوران قرار می‌گیرد.

صنعت فیلم‌سازی در آلمان نازی، تحت کنترل و نظارت حزب ناسیونال سوسیالیسم و شخص ژوزف گوبلز، وزیر تبلیغات رژیم نازی بود. گوبلز بر این باور بود که سینما برای کنترل کردن مردم ضروری است و به همین دلیل برای تبلیغ ایدئولوژی نازی خواهان نظارت کامل بر این بخش بود.

وزیر تبلیغات نازی، در متن تک‌تک فیلمنامه‌ها و انتخاب بازیگران تاثیرگذار بود و هر صحنه‌ای را به دقت زیر نظر می‌گرفت تا اطمینان حاصل کند که نتیجه‌ی کار در راستای اهداف حزب قرار داشته باشد.

با این حال، بسیاری از افراد از اینکه به عنوان بخشی از دستگاه تبلیغاتی نازی‌ها قرار بگیرند امتناع ورزیدند. در واقع برخی از بزرگترین هنرپیشگان و فیلم‌سازان آلمانی، به محض قدرت‌گیری حزب نازی در این کشور، ترک وطن کردند و به هالیوود یا برخی از کشورهای دیگر رفتند تا فعالیت هنری‌شان را در محیطی آزاد و به‌دور از سانسور و نظارت حکومتی پیگیری کنند.

اما بسیاری از بازیگران و فیلمسازان دیگر در کشور باقی ماندند و به ستارگان جدید پرده‌ی نقره‌ای نازی‌ها تبدیل شدند. این سلبریتی‌های تبلیغاتی نازی روی جلد مجله‌های مختلف در سراسر کشور و حتی جهان ظاهر شدند و نامه‌های فراوانی از طرفدارانشان در کشورهای مختلف دریافت کردند. این ستارگان سینمایی، نه‌تنها در میان مردم آلمان شناخته شده بودند، بلکه آوازه‌شان در سرتاسر جهان نیز پیچیده بود.

افزون بر این، از منظر کاملا فنی، برخی از فیلم‌های تبلیغاتی نازی‌ها، یک اثر هنرمندانه‌ی کاملا بدیع به حساب می‌آیند. فیلم پیروزی اراده (Triumph of the Will)، ساخته‌ی لنی ریفنشتال که منحصرا برای تجلیل از آدولف هیتلر و حزب نازی ساخته شده بود، به عنوان یکی از بزرگترین آثار سینمایی دوران خود شناخته شد و تا به امروز نیز تاثیر غیرقابل انکاری در آثار فیلم‌سازان مختلف از جورج لوکاس تا پیتر جکسون برجای گذاشت.

با این وجود، این فیلم به نحو انکارناپذیری برای تجلیل از یکی از بزرگترین دیکتاتورهای تاریخ و توانمندسازی وی برای ارتکاب فجایع هولناکی ساخته شد. از میان فیلم‌های دیگری که با اهداف و عناوین تاریک‌تر ساخته شدند می‌توان یهودی ابدی (The Eternal Jew) را نام برد؛ فیلمی که به درخواست گوبلز و منحصرا برای ترویج و گسترش یهودستیزی ساخته شد.

بدون شک مایه‌ی تاسف است که چنین فیلمسازان مستعدی، نبوغ خود را در راه اهداف شرورانه‌ای به کار می‌گیرند. با این حال، اکثر این فیلمسازان و بازیگران ادعا کردند که که همانند بسیاری از مردم آلمان، به ناچار در خدمت نازی‌ها قرار گرفتند.

ریفنشتال در این باره می‌گوید:

من همانند میلیون‌ها تن دیگر تصور می‌کردم که هیتلر پاسخگوی تمام مشکلات است. ما تنها شاهد اتفاقات خوب بودیم و از در پیش بودن وقایع بد آگاهی نداشتیم.

hitler-goebbels-behind-camera

۱. آدولف هیتلر و ژوزف گوبلز، از روند ساخت فیلم جاده‌ی هموار (Road Without Obstacles)، فیلمی تبلیغاتی درباره‌ی بزرگراه، بازدید می‌کنند. برلین، ۴ ژانویه‌ی ۱۹۳۵.

۲. لنی ریفنشتال، فیلم‌ساز زن آلمانی و سازنده‌ی برخی از مطرح‌ترین فیلم‌های تبلیغاتی نازی، مشغول فیلمبرداری از بازی‌های المپیک برلین در سال ۱۹۳۶ است.

hitler-leni-riefenstahl-wave

۳. آدولف هیتلر و لنی ریفنشتال برای جمعیت دست تکان می‌دهند. نورنبرگ، ۱۹۳۴.

۴. افتتاحیه‌ی فیلم پیروزی اراده ساخته‌ی لنی ریفنشتال. برلین، ۲۸ مارس ۱۹۳۵.

۵. صحنه‌ای از فیلم پیروزی اراده، یک گردهمایی عظیم از نازی‌ها را نشان می‌دهد. نورنبرگ، ۱۹۳۵.

filming-nazi-rocket

۶. سلاح رایش سوم – توپ و دوربین – در هماهنگی و همکاری با یکدیگر. مکان نامشخص، ۲۱ ژانویه‌‌ی ۱۹۴۱.

۷. وزیر تبلیغات، ژوزف گوبلز در یک سینما نشسته و در انتظار رونمایی از آخرین ساخته‌ی وزارتخانه‌اش است. برلین، ۱۹ ژانویه‌ی ۱۹۳۸.

۸. ماریکا روک، بازیگر مطرح، انبوه نامه‌هایی را که روزانه از سوی طرفدارانش دریافت می‌کند نشان می‌دهد.آلمان، ۱۹۴۰.

filming-the-olympics-1

۹. لنی ریفنشتال در کنار یک عقاب نازی در استادیوم ایستاده است. نورنبرگ، ۱۹۳۴.

joseph-goebbels-vittorio-mussolini

۱۰. ژوزف گوبلز، بر تهیه و تولید یک فیلم تبلیغاتی ایتالیایی به کارگردانی ویتوریو موسولینی، پسر بنیتو موسولینی نظارت می‌کند. ایتالیا، ۱۹۳۸.

filming-nuremberg-rally

۱۱. لنی ریفنشتال و عوامل فیلمسازی‌اش جمع شده‌اند تا از سخنرانی پیشوا برای جمعیت فیلمبرداری کنند.نورنبرگ، سپتامبر ۱۹۳۴.

leni-riefenstahl-directing

۱۲. لنی ریفنشتال، در کنار سربازان نازی به پایین خم شده و فیلمبردارش را راهنمایی می‌کند. یکی از سربازان نازی کنار او، از حضور خود در فیلم شگفت‌زده شده و مشغول عکاسی است تا آن را برای خانواده‌اش ارسال کند. ورشو، لهستان، ۱۰ می ۱۹۳۹.

filming-triumph-of-will

۱۳. لنی ریفنشتال، به‌وسیله‌ی یک لنز طویل، مشغول فیلمبرداری از گردهمایی نازی‌ها است. تکنیکی که وی در اینجا پیشگام به کار‌گیری آن است، همچنان توسط فیلمسازان امروزی نیز به کار برده می‌شود. نورنبرگ، ۱۹۳۴.

karl-ritter-on-set

۱۴. کارل ریتر (کارگردان)، مشغول فیلمبرداری از یک صحنه‌ی نبرد تانک برای فیلم خیانتکاران (The Traitors) است. حوزه‌ی کاری ریتر، فیلم‌های مربوط به خطرات کمونیسم بود. آلمان، ۱۹۳۶.

karl-ritter-with-film

۱۵. کارل ریتر، پس از سقوط رژیم نازی، همچنان مشغول فیلم‌سازی بود. ریتر، پس از سقوط آلمان نازی، برای مدت کوتاهی از صنعت فیلم‌سازی کناره‌گیری کرد؛ اما در سال ۱۹۵۰ با این هدف که قصد بازیابی قدرت سینمای آلمان را دارد، به عرصه‌ی فیلم‌سازی بازگشت. آلمان، ۱۹۵۴.

۱۶. لنی ریفنشتال و عوامل فیلم‌سازی‌اش از ردیفی از سربازان گردان طوفان نازی در حال رژه فیلمبرداری می‌کنند. نورنبرگ، سپتامبر ۱۹۳۴.

۱۷. لنی ریفنشتال در حال صحبت با هاینریش هیملر، عامل فاجعه‌ی هولوکاست است و به وی این فرصت را می‌دهد تا یکی از بازیگران فیلمش باشد. نورنبرگ، ۹ سپتامبر ۱۹۳۴.

goebbels-and-leni-riefenstahl

۱۸. ژوزف گوبلز در حال صحبت با لنی ریفنشتال درباره‌ی برنامه‌هایش برای ساخت فیلم المپیا است. سینمای نازی به طور کامل تحت کنترل گوبلز قرار داشت. وی و وزارتخانه‌ی تبلیغاتش بر تمام ایده‌ها، فیلمنامه‌ها و انتخاب بازیگران تک‌تک فیلم‌های ساخته شده در آلمان نازی نظارت داشتند. برلین، ۲۵ نوامبر ۱۹۳۷.

filming-with-adolf-hitler

۱۹. با ادامه‌ی جنگ و پیشروی ارتش آلمان در قلمرو دشمن، عوامل فیلم‌سازی تبلیغاتی نیز همراه آن‌ها حرکت می‌کردند. در اینجا، هیتلر برای ستونی از سربازان، به عنوان بخشی از فیلمی که برای تجلیل از تهاجم لهستان ساخته شد دست تکان می‌دهد. ورشو، ۲ آوریل ۱۹۴۰.

homecoming-filming

۲۰. گروهی از یهودیان لهستانی با توافق برای بازی در فیلم تبلیغاتی نازی‌ها به نام بازگشت به میهن (Homecoming)، از اردوگاه‌های مرگ جان سالم به‌در بردند. این فیلم برای توجیه تهاجم و نابودی لهستان ساخته شد و این بازیگران مجبور شدند تا ملت خود را به عنوان مردمی نفرت‌انگیز و ظالم نمایش دهند تا بینندگان آلمانی را قانع کنند که تهاجم به لهستان اقدامی اخلاقی بود. لهستان، ۱۹۴۱.

۲۱. یک تبلیغ خیابانی برای فیلم یهودی ابدی (The Eternal Jew). این فیلم یک نمایش تبلیغاتی به سفارش گوبلز بود و با هدف گسترش و ترویج یهودستیزی و نفرت در آلمان ساخته شد. مونیخ، ۱۹۳۷.

zarah-leander-at-theater

۲۲. زره لئاندر، ستاره‌ی پرده‌ی نقره‌ای نازی، در افتتاحیه‌ی یک فیلم توسط انبوه طرفداران محاصره شده است. هانوفر، تاریخ نامشخص.

۲۳. ماریکا روک، ستاره‌ی سینمای نازی به همراه دیگر هنرپیشگان زن به دوربین لبخند می‌زند. مجارستان، ۱۹۳۹.

heinz-ruhmann-filming

۲۴. هاینتس رومان، در پشت صحنه در حال کارگردانی یک فیلم است. رومان، توسط نازی‌ها به عنوان یک هنرپیشه‌ی ضروری شناخته شده بود و دستور داده می‌شد تا در هر فیلم ممکنی از حضور وی استفاده شود. آلمان، ۱۹۴۲.

filming-the-olympics

۲۵. دوربین‌های تلویزیونی برای فیلمبرداری از بازی‌های المپیک در برلین نصب شده‌اند. ۱۹۳۶.

leni-riefenstahl-nazi-flag

۲۶. لنی ریفنشتال، در کنار یک پرچم نازی در ارتفاع قرار گرفته و از سخنرانی هیتلر فیلم‌برداری می‌کند. آلمان، ۱ ژانویه‌ی ۱۹۳۴.

۲۷. آدولف هیتلر، در حالی که در یک صحنه‌ی به دقت طراحی‌شده برای یک فیلم تبلیغاتی قرار گرفته، برای جمعیت سخنرانی می‌کند. نورنبرگ، آلمان ۱۹۳۴.



لینک منبع

مطلب ۲۷ تصویر از پشت صحنه دستگاه تبلیغاتی آلمان نازی در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :۲۷ تصویر از پشت صحنه دستگاه تبلیغاتی آلمان نازی
http://mofidestan.ir/2017/08/29/%db%b2%db%b7-%d8%aa%d8%b5%d9%88%db%8c%d8%b1-%d8%a7%d8%b2-%d9%be%d8%b4%d8%aa-%d8%b5%d8%ad%d9%86%d9%87-%d8%af%d8%b3%d8%aa%da%af%d8%a7%d9%87-%d8%aa%d8%a8%d9%84%db%8c%d8%ba%d8%a7%d8%aa%db%8c-%d8%a2%d9%84/

نظرات() 

پنجشنبه 2 شهریور 1396

داستان جنبه

نویسنده: وبلاگ   


داستان جنبه , مردی می‌خواست زنش را طلاق دهد…

داستان جنبه

داستان جنبه , دوستش علت را جویا شد و او گفت: این زن از روز اول همیشه می خواست من را عوض کند.

مرا وادار کرد سیگار و … را ترک کنم. لباس بهتر بپوشم، قماربازی نکنم،
در سهام سرمایه‌گذاری کنم و حتی مرا عادت داده که به موسیقی کلاسیک گوش کنم و لذت ببرم!

داستان جنبه

دوستش گفت: اینها که می‌گویی که چیز بدی نیست!

مرد گفت: ولی حالا حس می‌کنم که دیگر این زن در شان من نیست!

داستانک

داستان جنبه



لینک منبع

مطلب داستان جنبه در سایت مفیدستان.


لینک منبع و پست :داستان جنبه
http://mofidestan.ir/2017/08/23/%d8%af%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%a7%d9%86-%d8%ac%d9%86%d8%a8%d9%87/

نظرات() 

 

داستان,داستان آموزنده,داستان کوتاه,تاجر,محصول کشاورزی

شاید گاهی باید آرام تر قدم برداریم

تاجری در روستایی، مقدار زیادی محصول کشاورزی خرید و می‌خواست با آنها را با ماشین به انبار منتقل کند. در راه از پسری پرسید: «تا جاده چقدر راه است؟»

پسر جواب داد: «اگر آرام بروید حدود ده دقیقه کافی است. اما اگر با سرعت بروید نیم ساعت و یا شاید بیشتر.»

تاجر از این تضاد در جواب پسر ناراحت شد و به او بد و بیراه گفت و به سرعت خودرو را به جلو راند. اما پنجاه متر بیشتر نرفته بود که چرخ ماشین به سنگی برخورد کرد و با تکان خوردن ماشین، همه محصول‌ها به زمین ریخت. تاجر وقت زیادی برای جمع کردن محصول ریخته شده صرف کرد و هنگامی که خسته و کوفته به سمت خودرواش بر می‌گشت یاد حرف‌های پسر افتاد و وقتی منظور او را فهمید بقیه راه را آرام و بااحتیاط طی کرد.

شاید گاهی باید آرام تر قدم برداریم تا به مقصد برسیم.

لابرویر: «برای كسی كه آهسته و پیوسته راه می‌رود، هیچ راهی دور نیست.»

منبع:yekibood.ir

 

 

 

The post شاید گاهی باید آرام تر قدم برداریم (داستان زیبا) appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :شاید گاهی باید آرام تر قدم برداریم (داستان زیبا)
http://www.jazzaab.net/%d8%b4%d8%a7%db%8c%d8%af-%da%af%d8%a7%d9%87%db%8c-%d8%a8%d8%a7%db%8c%d8%af-%d8%a2%d8%b1%d8%a7%d9%85-%d8%aa%d8%b1-%d9%82%d8%af%d9%85-%d8%a8%d8%b1%d8%af%d8%a7%d8%b1%db%8c%d9%85-%d8%af%d8%a7%d8%b3%d8%aa.html

نظرات() 

نحوه اضافه کردن یک عنوان به یک عکس در ورد 2013

نحوه اضافه کردن یک عنوان به یک عکس در ورد 2013

اگر شما در حال نوشتن یک سند Word طولانی حاوی تعداد زیادی از تصاویر هستید، برای اضافه کردن عنوان به تصاویر در ورد 2013 در ادامه با ما همراه باشید.

برای افزودن عنوان، یک تصویر در سند خود را انتخاب کنید و بر روی زبانه References کلیک کنید.

 

اضافه کردن یک عنوان به یک عکس در ورد, ورد 2013

 

 

در بخش نوشتن شرح تصاویر، بر روی Insert Caption کلیک کنید .

 

مایکروسافت آفیس , آموزش ورد

 

توجه: شما همچنین می توانید بر روی تصویر راست کلیک کرده و گزینه Insert Caption را انتخاب کنید از منوی popup انتخاب کنید.

 

اضافه کردن یک عنوان به یک عکس در ورد, ترفندهای ورد

 

در کادر محاوره ای عنوان (Caption)، در قسمت lable برچسبی را که می خواهید همانند (عنوان، معادله، شکل، و یا جدول) ودر قسمت position موقعیت مربوط به تصویر (بالاتر از آیتم انتخاب شده و یا در زیر آیتم انتخاب شده) را انتخاب کنید.

 

نوشتن عنوان برای تصاویر در ورد 2013, آموزش ورد

 

منبع:subsun.ir

The post نحوه اضافه کردن یک عنوان به یک عکس در ورد 2013 appeared first on جذاب.


لینک منبع و پست :نحوه اضافه کردن یک عنوان به یک عکس در ورد 2013
http://www.jazzaab.net/%d9%86%d8%ad%d9%88%d9%87-%d8%a7%d8%b6%d8%a7%d9%81%d9%87-%d8%b9%d9%86%d9%88%d8%a7%d9%86-%d8%b9%da%a9%d8%b3-%d9%88%d8%b1.html

نظرات() 



مفیدستان:

شیخ رجبعلی خیاط از عارفانی بوده است که چشم برخی داشته است. زندگی شیخ رجبعلی خیاط بسیار ساده بوده و با کنترل نفس خود به این جایگاه رسیده است.

رجبعلی خیاط از عارفان و اهل باطن بود و گفته می شود که توانایی شناسایی باطن افراد (چشم برزخی) را داشته است. او به خاطر کنترل نفس خود به این جایگاه رسید. داستان شیخ رجبعلی خیاط را در این مقاله بخوانید؛

تولد

شیخ رجب علی خیاط در سال ۱۲۶۲ هجری شمسی، در شهر تهران به دنیا آمد.

والدین

پدر رجبعلی خیاط مشهدی باقر نام داشت و شغلش کارگری بود و هنگامی که رجب علی خیاط ۱۲ ساله بود از دنیا رفت. رجبعلی خیاط هیچ خواهر و برادر تنی نداشته است.

دوران کودکی

از دوران کودکی رجب علی خیاط اطلاعات زیادی در دست نیست اما خودش از قول مادرش نقل می کند:

«موقعی كه تو را در شكم داشتم شبی [پدرت غذایی را به خانه آورد] خواستم بخورم دیدم كه تو به جنب و جوش آمدی و با پا به شكمم می‌كوبی، احساس كردم كه از این غذا نباید بخورم، دست نگه داشتم و از پدرت پرسیدم…؟ پدرت گفت حقیقت این است كه این ها را بدون اجازه [از مغازه ای كه كار می‌كنم] آورده‌ام! من هم از آن غذا مصرف نكردم.»

فرزندان

رجبعلی خیاط دارای ۹ فرزند بود که پنج تای آن ها پسر و چهار تای دیگر دختر بودند که یکی از دخترانش در کودکی از دنیا رفت.

داستان شیخ رجبعلی خیاط رجب علی خیاط

محل زندگی

شیخ رجب علی خیاط در خانه ای خشتی و ساده در خیابان مولوی كوچه سیاه‌ها (شهید منتظری) كه از پدرش به ارث برده بود قرار داشت. شیخ تا زمان مرگ در همین خانه سکونت داشت. این خانه محقر کارگاه خیاطی شیخ نیز به حساب می آمد.

لباس پوشیدن شیخ رجبعلی خیاط

لباس شیخ رجب علی خیاط بسیار ساده و تمیز بود. این لباس چیزی شبیه لباده روحانیون بود و علاوه بر آن عرقچینی روی سر می‌گذاشت و عبا بر دوش می‌گرفت.

خورد و خوراک شیخ رجبعلی خیاط

شیخ رجب علی خیاط دنبال غذاهای لذیذ نبود. او بیشتر غذاهای ساده ای مثل سیب زمینی و فرنی می خورد. سر سفره، رو به قبله و دو زانو می‌نشست و در حالت خمیده غذا می خورد و گاهی هم بشقاب را به دست می‌گرفت. همیشه غذا را با اشتهای كامل می خورد و گاهی مقداری از غذای خود را در بشقاب یكی از دوستان كه دستش می‌رسید می گذاشت.

هنگام خوردن غذا حرف نمی‌زد و دیگران هم به احترام ایشان سكوت می‌كردند. اگر كسی او را به مهمانی دعوت می كرد با توجه، قبول یا رد می‌كرد، اما بیشتر اوقات دعوت دوستان را قبول می کرد.

شغل شیخ رجبعلی خیاط

جناب شیخ رجب علی خیاط برای اداره زندگی خود، خیاطی می كرد و برای همین به «شیخ رجبعلی خیاط» معروف شد.

داستان شیخ رجبعلی خیاط رجب علی خیاط

شیخ رجبعلی خیاط چگونه نفس خود را کنترل کرد؟

از شیخ رجب علی خیاط نقل است که ایشان راز رسیدن به سعادت و اولیای خدا شدن را در کنترل هوای نفسانی می داند.

جوانی از جناب شیخ رجب علی خیاط پرسید که چطور این حال را به دست آورده اید؟ ایشان در پاسخ راز تحول معنوی خود را تعریف کرد. ماجرای فرار شیخ رجبعلی خیاط از دست دختر جوان به این شرح است:

در ایام جوانی، حدود ۲۳ سالگی، دختری رعنا و زیبا از بستگان، دلباخته من شد و سرانجام در خانه‌ای خلوت مرا به دام انداخت. با خود گفتم: رجبعلی! خدا می تواند چندین دفعه تو را امتحان کند، بیا یک بار تو خدا را امتحان کن! و از این حرام آماده، به خاطر خدا صرف نظر کن. سپس به خداوند عرضه داشتم:

خدایا! من این گناه را برای تو ترک می‌کنم، تو هم مرا برای خودت تربیت کن…

آن گاه دلیرانه همچون یوسف (ع) در برابر گناه مقاومت می‌کند و از آلوده شدن به گناه اجتناب می‌ورزد و به سرعت از دام خطر می گریزد. این پرهیز از گناه موجب بصیرت و بینایی او می‌شود؛ به گونه ای که به گفته برخی «چشم برزخی» او باز می‌شود و آن چه را که دیگران نمی‌دیدند و نمی شنیدند، می‌دید و می‌شنید.

وفات شیخ رجبعلی خیاط

شیخ رجب علی خیاط در روز ۲۲ شهریور ۱۳۴۰ شمسی در سن ۷۸ سالگی در شهر ری درگذشت. قبر او در ابن‌بابویه تهران است.

داستان شیخ رجبعلی خیاط رجب علی خیاط

کتاب زندگینامه رجبعلی خیاط

زندگینامه و گفته‌های شیخ رجب علی خیاط توسط محمد محمدی ری‌شهری با عنوان «کیمیای محبت» به چاپ رسیده است. این کتاب بسیار مورد توجه خوانندگان قرار گرفت و تا سال ۹۲ به چاپ چهل و سوم رسید. ناشر این کتاب انتشارات موسسه علمی فرهنگی دارالحدیث است.

گردآوری: مجله اینترنتی ستاره



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب داستان شیخ رجبعلی خیاط و ماجرای کنترل نفس او در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :داستان شیخ رجبعلی خیاط و ماجرای کنترل نفس او
http://mofidestan.ir/%d8%af%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%a7%d9%86-%d8%b4%db%8c%d8%ae-%d8%b1%d8%ac%d8%a8%d8%b9%d9%84%db%8c-%d8%ae%db%8c%d8%a7%d8%b7-%d9%88-%d9%85%d8%a7%d8%ac%d8%b1%d8%a7%db%8c-%da%a9%d9%86%d8%aa%d8%b1%d9%84-%d9%86/

نظرات() 



مفیدستان:

اگر میزان حافظه داخلی آیفون شما کم است، وقتش رسیده تا کمی به دور و بر آیفون خود دستی بکشید و فضای خود را بهتر مدیریت کنید. شما مجبورید همیشه مقداری فضای خالی برای نصب برنامه‌های مورد نیاز خود نگه دارید که برای این کار باید عکس‌ها و موسیقی‌های کمتری را ذخیره کنید. یک راه برای حفظ فضای خالی، استفاده از برنامه‌هایی مانند اسپاتیفای است که می‌تواند نیاز موسیقایی شما را تامین کند. اما اگر شما بیشتر نزدیک دسکتاپ هستید، می‌توانید از Home Sharing برای استریم موسیقی از دسکتاپ به روی آیفون خود استفاده کنید.

Home Sharing یکی از ویژگی‌های آیتونز است که می‌تواند موسیقی و ویدیوهای شما را از روی مک یا PC با هرکسی که با یک اپل آی‌دی مشابه وارد اپ Music شده‌ است، به اشتراک بگذارد. ما فرض می‌کنیم، شما موسیقی خود را برروی دسکتاپ دارید و از زمانی که آیفون خریده‌اید، دارای اپل آی‌دی نیز هستید.

برروی دسکتاپ خود، به آیتونز بروید و این آدرس را دنبال کنید: File>Home Sharing>Turn On Home Sharing. در صفحه بعد، از شما خواسته می‌شود به اپل آی‌دی خود وارد شوید.

استفاده از آیتونز sharing برای استریم موسیقی از دسکتاپ به روی آیفوناین همه کاری بود که برروی دسکتاپ داشتید. مرحله بعد، دسترسی به کتابخانه‌ها برروی آیفون خود است. Settings را باز کنید و به Music app’s preferences بروید. به پایین اسکرول کرده و درست زیر Home Sharing، به اکانت اپل آی‌دی خود وارد شوید.

استفاده از آیتونز sharing برای استریم موسیقی از دسکتاپ به روی آیفون استفاده از آیتونز sharing برای استریم موسیقی از دسکتاپ به روی آیفوناز تنظیمات خارج شده و وارد اپ موزیک شوید. شما در این اپ می‌توانید موسیقی‌های‌تان را بر اساس خواننده، آلبوم، آهنگ، سبک و غیره ببینید. بسته به آن‌چه انتخاب کنید، یک منوی کشویی زیر قسمت Recently Added در صفحه اصلی اپ موزیک خواهید دید. برروی این منوی کشویی تپ کنید و علاوه بر خواننده، آلبوم، آهنگ، سبک و غیره، یک گزینه Home Sharing هم خواهید دید. برروی آن تپ کنید.

استفاده از آیتونز sharing برای استریم موسیقی از دسکتاپ به روی آیفون استفاده از آیتونز sharing برای استریم موسیقی از دسکتاپ به روی آیفونکتابخانه‌ای را که از روی دسکتاپ خود به اشتراک گذاشتید، انتخاب کرده و چند ثانیه (یا چند دقیقه، بسته به اندازه فایل) صبر کنید تا سینک شود. هنگامی که سینک شد، شما به صفحه اصلی اپ موزیک بازخواهید گشت و لیست موسیقی‌هایی را که از روی دسکتاپ لود کرده‌اید، خواهید دید. حالا برروی موسیقی کلیک کنید تا آهنگ برروی آیفون‌تان پخش شود.

استفاده از آیتونز sharing برای استریم موسیقی از دسکتاپ به روی آیفون استفاده از آیتونز sharing برای استریم موسیقی از دسکتاپ به روی آیفونبرای استفاده از Home Sharing، آیفون و دسکتاپ شما باید به یک شبکه متصل شوند.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط با این موضوع

آموزش اپل اموزش کار با محصولات اپل آیفون و مک وقتی که کاربر برای اولین بار یک آیفون را خریداری می‌کند دوست دارد که تمام بخش‌های آن اپل اپسسایت دانلود آیفون آیپد مک اخبار و آموزش …دانلود بازی برای آیفون، آیپاد و آیپد دانلود بازی برای آیفون، آیپاد و آیپدیک منوی شروع برای ویندوز ۸ خود بسازیداز زمان انتشار ویندوز ۸ بحث های زیادی در رابطه با رابط کاربری جدید وجود دارد یکی از آموزش كار با نرم افزار آموزشتقریبا همه افرادی که به نوعی با وسایل کامپیوتری سروکار دارند نام محصولات را شنیده دانلود نرم افزار واتس آپ برای کامپیوتر دانلودنرمافزارواتسآپدانلود جدید ترین نسخه برنامه واتس اپ برای کامپیوتر بهمراه اموزش کامل راه اندازیاپل اپسسایت دانلود آیفون آیپد مک اخبار و آموزش …آموزش نصب برنامه و بازی توسط آیتونز روی آیفون، آیپد و آیپادنصب برنامه با ریختن دانلود آهنگ بی کلام دانلودآهنگبیکلامدانلود آلبوم معنوی و غمناک آلبومی با موزیک های بی کلام و بسیار غمناک و نقد و بررسی تخصصی نسخه گوشی گلکسی …شرکت بزرگ و مشهور سامسونگ در سال میلادی اقدام به تولید، طراحی و عرضه سری جدیدی از با تمام ویژگی های گوشی ال جی وی آشنا شوید …ال‌جی از گوشی ، آخرین گوشی سری هوشمند رونمایی کرد در ادامه بیانیه‌ی مطبوعاتی ال دانشجویان فیزیک دانشگاه محقق اردبیلیدر این پست مجموعه چهار نوع فلافل را برای شما توضیح میدهیم که روش تهیه و آموزش آنرا یاد آموزش اپل اموزش کار با محصولات اپل آیفون و مک آموزش اپل آیفون و مک آموزش کار با آیفون اموزش کار با گوشی آیفون اپل آموزش آی او اس آموزش پخش موزیک ها در اپل اپل اپس آموزش استخراج اطلاعات از بک آپ آیتونز نگاهی نزدیک به قابلیت چگونه تنظیمات دوربین یک منوی شروع برای ویندوز ۸ خود بسازید از زمان انتشار ویندوز ۸ بحث های زیادی در رابطه با رابط کاربری جدید وجود دارد یکی از این آموزش كار با نرم افزار آموزش سلام من برنامه آیتونز را نصب کردم الان برای نصب برنامه مشکل دارم چون نمی دونم از کامپیوتر دانلود نرم افزار واتس آپ برای کامپیوتر دانلودنرمافزارواتس دانلود جدید ترین نسخه برنامه واتس اپ برای کامپیوتر بهمراه اموزش کامل راه اندازی آموزش نصب برنامه و بازی توسط آیتونز روی آیفون، آیپد و آیپاد آموزش نصب برنامه و بازی توسط آیتونز روی آیفون، آیپد و آیپادنصب برنامه با ریختن نرم دانلود آهنگ بی کلام دانلودآهنگبی دانلود آلبوم معنوی و غمناک آلبومی با موزیک های بی کلام و بسیار غمناک و تاثیر نقد و بررسی تخصصی نسخه گوشی گلکسی سامسونگ؛ بلند قامت نقد و بررسی تخصصی نسخه گوشی گلکسی سامسونگ؛ بلند قامت کُره‌ای با تمام ویژگی های گوشی ال جی وی آشنا شوید زومیت ال‌جی از گوشی ، آخرین گوشی سری هوشمند رونمایی کرد در ادامه بیانیه‌ی مطبوعاتی ال‌جی را دانشجویان فیزیک دانشگاه محقق اردبیلی در این پست مجموعه چهار نوع فلافل را برای شما توضیح میدهیم که روش تهیه و آموزش آنرا یاد بگیرید

مطلب چگونه موزیک‌های موجود در کامپیوتر را بر روی آیفون پخش کنیم؟! در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :چگونه موزیک‌های موجود در کامپیوتر را بر روی آیفون پخش کنیم؟!
http://mofidestan.ir/%da%86%da%af%d9%88%d9%86%d9%87-%d9%85%d9%88%d8%b2%db%8c%da%a9%e2%80%8c%d9%87%d8%a7%db%8c-%d9%85%d9%88%d8%ac%d9%88%d8%af-%d8%af%d8%b1-%da%a9%d8%a7%d9%85%d9%be%db%8c%d9%88%d8%aa%d8%b1-%d8%b1%d8%a7/

نظرات() 
نظرات() 
نظرات() 

سه شنبه 30 خرداد 1396

۲۱ نقطه ماساژ روی پا برای بهبود سلامت

نویسنده: وبلاگ   

[ad_1]

مفیدستان:


به گزارش ستاره ها به نقل از سایت بدونیم،ماساژ دادن پا به طور کلی و نه فقط نقاط خاصی از آن مفید است. هر چند وقت یکبار پاها را بکشید، گرم کنید، پا برهنه در اتاق راه بروید ،انگشت ها را بکشید و پاها را با آب گرم بشوئید.

پا را با حرکات آرام و ملایم مالش بدهید و نقاط فعال را ۳ الی ۷ ثانیه فشار دهید. از انگشت ها به سمت پاشنه پا بروید. هنگام ماساژ پاها را بکشید، ضربه بزنید، نیشگون بگیرید و بمالید.

هنگام ماساژ بعضی نقاط حساس تر هستند. یعنی اندام هایی که به این نقاط مربوط می شوند زیاد هم خوب نیستند. این قسمت ها را باید کامل ماساژ بدهید.

قسمت های دردناک را باید به صورت متناوب و با انگشت شست فشار دهید. این کار نباید بیشتر از یک دقیقه طول بکشد. اگر درست انجام داده باشید در همین یک دقیقه درد کاهش پیدا می کند.

موارد منع مصرف در ماساژ پا: تب، لخته شدن خون، تشدید بیماری های مزمن، زخم ها و خراش های عمیق روی پا.
اصلی ترین نقاط روی پاها

هر دو پای چپ و راست به ۵ نقطه تقسیم می شوند که با چهار خط همانند تصویر زیر شمنطقه بندی می شود.

منطقه اول

این نقاط روی هر دو پا یکسان و مسئول اندام های متقارن مثل چشم ها هستند که هم در قسمت چپ بدن وجود دارند و هم در قسمت راست بدن.


منطقه دوم

در این منطقه نقاط پای چپ و راست کمی متفاوت هستند. منطقه بازتاب قلب روی پای چپ زمانی ماساژ داده می شود که احساس هیجان و استرس داشته باشید.


منطقه سوم

در این منطقه نیز هدف نقاطی که روی پای چپ و راست قرار گرفته اند متفاوت است.


منطقه چهارم

هدف و موقعیت نقاط قرار گرفته شده در این منطقه برای پای چپ و راست یکسان است.


منطقه پنجم

هدف و موقعیت نقاط قرار گرفته شده در آخرین منطقه نیز برای پای چپ و راست یکسان است.

[ad_2]

لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط

مطلب ۲۱ نقطه ماساژ روی پا برای بهبود سلامت در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :۲۱ نقطه ماساژ روی پا برای بهبود سلامت
http://mofidestan.ir/21-%d9%86%d9%82%d8%b7%d9%87-%d9%85%d8%a7%d8%b3%d8%a7%da%98-%d8%b1%d9%88%db%8c-%d9%be%d8%a7-%d8%a8%d8%b1%d8%a7%db%8c-%d8%a8%d9%87%d8%a8%d9%88%d8%af-%d8%b3%d9%84%d8%a7%d9%85%d8%aa/

نظرات() 

یکشنبه 14 خرداد 1396

جاهای دیدنی تهران – گردشگری

نویسنده: وبلاگ   



مفیدستان:

در این پست در نظر داریم برخی از جاذبه های گردشگری تهران و جاهای دیدنی تهران که کمتر می شناسید را به شما معرفی می کنیم.

البته در پست های بعدی نیز این معرفی را ادامه خواهیم داد. ولی فعلا این چند جاذبه بینظیر و دیدنی شهر و استان تهران را مشاهده کنید :

آبشار سنگان در شمال غرب روستایی به همین نام، حدود ۲۰ کیلومتری شمال غرب تهران و در دامنه‌های قله پهنه‌حصار قرار دارد. این آبشار ۲۵۷۵ متر از سطح دریا ارتفاع دارد و در شمال آن قله پهنه حصار واقع شده است. روستای سنگان، روستایی کوهستانی و بسیار زیبا در مسیر جاده کن، شمال غربی تهران و کمی بالاتر از سولقان بوده و دارای امامزاده و آبشاری زیبا است.

آتشکده تخت رستم در استان تهران، ۲۰ کیلومتری غرب شهریار در بخش جوفین در نزدیکی روستای قجر روی کوه تخت رستم قرار دارد. این آتشکده در دوران ساسانی و برای انجام مراسم آتش؛ که فقط موبدان زرتشتی بدان راه داشته‌اند، ساخته شد. طی سال‌های گذشته نیز در دامنه شرقی تخت رستم یک محوطه باستانی در حدود ۱۰ هکتار شناسایی شده است.

دره دارآباد در شمال شرق تهران قرار دارد و یکی از مکانهای زیبا برای کوهنوردی پایتخت است.ابتدای این مسیر، محله ی دارآباد در شمال شرقی شمیران است. پس از منطقه ای كه به پاركینگ مشهور است و تابلوی راهنمای رود – دره ها و نقاط مشهور ارتفاعات دارآباد در آن نصب شده است.. مخصوصا برای کوهنوردیهای خانوادگی مکانی دنج و آرام بشمار می رود.دارآباد هم به دلیل وجود رودخانه کوچک آن که در داخل دره ای قرار دارد و هم دلیل مسیر کوهنوردی و پیاده روی دارای مشتاقان زیادی است. این محل در شمال شرق تهران واقع شده و بهترین راه دسترسی به آن از میدان تجریش و قدس است. اکنون این مکان دیدنی به صورت یکی از نقاط مهم گردشگری این شهر درآمده است.

شمس العماره یکی از بناهای مرتفع و مشخص و جالب تهران قدیم است . گویا ناصرالدین شاه قبل از سفر اروپا بر اثر دیدن تصاویر بناها و آسمان خراشهای کشورهای غربی تمایل پیدا می کند بنای مرتفعی نظیر بناهای فرنگستان در پایتخت ممالک محروسه خود ایجاد نماید تا از بالای آن خود و زنانش بتوانند منظره شهر تهران و دورنمای اطراف را تماشا کنند .

آبشار اوسون شمیران-دربند در موقعیت جغرافیایی E512454 N355111 در استان تهران واقع است. منطقه زیبای اوسون که در ناحیه دربند و حد فاصل پس قلعه و شیرپلا و ایستگاه ۵ توچال واقع شده، از زیباترین مناطق ارتفاعات شمال تهران است که آبشار زیبا و رودخانه طبیعی آن شکوه و جلال خاصی به کوههای شکیل و راهواری مناسب آن داده است . هتل زیبای اوسون با امکانات رفاهی بالایی که دارد چون نگینی بر تارک آن منطقه می درخشد. دیدن این منطقه هم بسیار سهل و آسان بوده و همه خانواده ها با طی ۲-۳ ساعت راهپیمایی تفریحی به این منطقه می رسند. این آبشار نیز از ذوب برف های ارتفاعات شمالی شهر تهران پدید آمده است و علاوه بر چشم انداز زیبایی خاص خود همواره گردشگران و کوهپیمایان بی شماری را به سوی خود جذب می کند. کمی بالاتر از پس قلعه و پس از گذشتن از محل تنگه، در کنار هتل اوسون یک دوراهی است که شما را به آبشار اوسون، دره ارس، اسپیدکمر و ایستگاه پنج تله کابین توچال راهنمایی می کند. این مسیر کمی دشوار بوده و تجربه کوهنوردی می خواهد.

آبشار امامزاده داوود کن و سولقان در موقعیت جغرافیایی E5121 N3552 در استان تهران واقع است. امام زاده داوود یكی از مشهورترین امام زاده های اطراف تهران است که در كوهستان های شمال غربی تهران واقع شده است. این بنا در ۱۵ کیلومتری فرحزاد قرار داشته و از لحاظ جغرافیایی منطقه ای سردسیر است. بیشتر شهرت امام زاده داوود به خاطر مسیر منتهی به امام زاده است که از میان دره های زیبا و سرسبز می گذرد و در تمام فصول، به خصوص در ایام خنک سال مسافران و گردشگران بسیاری از این مناظر دیدن می کنند.

دره پیازچال در موقعیت جغرافیایی N355133 E512649 در استان تهران واقع است. دره پیازچال نام دره‌ای مرتفع در ارتفاعات البرز جنوبی مشرف به شهر تهرات است که از یال انتهایی مسیر کوهنوردی کلکچال تا قله‌های دوقلوی کلکچال و انتهای دره دارآباد و دو چشمه جاری کشیده شده‌است.این دره تقریباً در تمام سال سرسبز است و چشمه‌های آن جاری است. یک آغل دامداری و چندین بز و گوسفند و همچنین چند اسب وحشی همواره در آن دره وجود دارند. جهت دره شرقی غربی، طول دره در حدود ۳ کیلومتر و ارتقاع آن از سطح دریا در ابتدای دره ۲۷۰۰ متر و در انتها ۳۲۰۰ متر است.

غار گل زرد در منطقه پلور و در مراتع شمالی روستای منظریه قرار دارد. جاده خاكی منتهی به گل زرد، ۶۵ كیلومتر بعد از تهران از جاده هراز منشعب شده و ۴ كیلومتر طول دارد. این جاده درست بعد از بهمن گیرهای معروف پایین گردنه امامزاده هاشم و قبل از راهدارخانه منظریه قرار گرفته و انتهای آن به یك كلبه كوهستانی می رسد. از كنار كلبه، با ۳۰ دقیقه پیاده روی دهانه غار نمایان میشود.

آبشار چال مگس شمیران-دارآباددر موقعیت جغرافیایی E512912 N355031 در استان تهران واقع است. دارآباد از سوی شمال به رشته کوه توچال و از جنوب به زمینهای اقدسیه و از سوی شرق به جایی به نام باقلی‌زار و از غرب به بازوی توچال و زمینهای رحمن آباد مشرف است. کوه‌های دارآباد که دو سوی این دهکده را دربر گرفته‌اند رشته اصلی توچال است که از دامنه شرقی آن تا قوچک ادامه دارد. دارآباد دو رودخانه دارد به نام‌های «دارآباد» و «کهنه دارآباد» که در جایی به نام «سیر دورود پایین» به هم می‌پیوندند و رودخانه دارآباد را تشکیل می‌دهند.

آبشار پسنگ در موقعیت جغرافیایی N3550 E5125 در استان تهران واقع است. در مسیر پناهگاه شیربلا در شمال غربی دربند قرار دارد. آبشار پسنگ در دو طبقه ی نیمه بلند ، جاری شده است و دارای آبی بسیار سرد است که از ذوب شدن برفهای قلل بالادست جاری شده است. معروف ترین آبشارهای پس قلعه تا شیرپلا عبارتند از آبشار پسنگ – آبشار دو قلو و آبشار دو قلو شیر پلا و همچنین آبشار رجب. این مسیر در چهار فصل بسیار زیباست. تازه برگ‌های بهاری، خنکای تابستانی، رنگ‌های گوناگون پاییزی و برف سپید و یکدست زمستانی آن هرکدام بیش از دیگری روح‌نواز، دل‌انگیز و چشم‌گیر است.

چشمه شور در انتهای جاده‌ای منشعب از جاده تهران- قم در ناحیه علی‌آباد و در نزدیکی دریاچه حوض سلطان قرار دارد.
از آنجا که این چشمه در منطقه گرمسیر واقع شده، بهترین زمان برای بازدید از آن اواخر پاییز تا اردیبهشت ماه است و در بقیه مواقع سال قابل استفاده نمی‌باشد.

غارهای بیوک آقا نام سه غار در مسیر جاده کن می‌باشند که پس از گذشتن از امامزاده داوود و جاده ده سنگان، با دو ساعت پیاده‌روی می‌توان به آن‌ها رسید. این غارها در اثر فعالیت‌های زمین‌ساختی به وجود نیامده‌اند بلکه جزو غارهایی هستند که توسط انسان حفر شده‌اند. سازنده این غارها فردی به نام بیوک آقا می‌باشد که اصالتاً تبریزی بوده و با دست و ابزارهای ساده‌ای چون درفش و تیشه و با صرف زمان طولانی، اقدام به حفر این غارها نموده است. به گفته ایشان هدف وی از حفر این غارها ایجاد جان‌پناه برای کوهنوردانی بوده که در این مسیرها رفت و آمد دارند. یکی از غارهای این مجموعه به نام غار سنگان در مدت ۱۱ سال و غار دیگر به نام غار جانستون در مدت ۲۳ سال ایجاد شده‌اند. غار جانستون در حدود ۲۰ تا ۳۰ نفر ظرفیت دارد.

زندان هارون یکی از آثار تاریخی استان تهران است که در روستایی به همین نام در ۱۳ کیلومتری شرق تهران و ۱۰ کیلومتری جاده تهران- خراسان در دامنه کوه مسگرآباد قرار دارد. زندان هارون متعلق به دوره آل بویه (قرن چهارم هجری قمری) بوده و بنایی است به شکل مکعب مستطیل به طول ۳۳۰ سانتی‌متر با ارتفاع ۹ متر که در دو طبقه ساخته شده است. این بنا از سنگ‌های آتشفشانی با ملاط گچ ساخته شده است.

این کلیسا در زمان فتحعلی شاه قاجار در محلهٔ چال میدان ساخته شد و دارای نمازخانه‌ای با پوشش گنبدی شکل و چهار شاه‌نشین است.محراب و جایگاه پیشوای روحانی در شاه نشین شرقی قرار دارد.این کلیسا از قدیمی‌ترین کلیساهای تهران محسوب می‌شود که در داخل آن مقابر و سنگ مزارهای جالب توجه شخصیت‌های ارمنی و مسیحیان اروپایی که در تهران در گذشته‌اند،قرار دارد.

حمام همتیار یکی از حمام‌های قدیمی تهران در خیابان وحدت اسلامی واقع است. این بنا که همچنان شکل و فرم تاریخی خود را حفظ کرده، به دو بخش زنانه و مردانه تقسیم شده و مشغول کار است. وجود پاگرد، حوضچه، ستون‌ها و سرستون‌های زیبا، بینه، گرمخانه، سردخانه از دیگر اجزای این بنا است.

سنگ تراشه های وردیج در استان تهران و شمال غرب شهر تهران واقع است. هوازدگی و حفرات هوازده که سنگ ها را به اشکال عروسک های سنگی درآورده در نوع خود قابل توجه است. در گویش ساکنین منطقه به این اشكال «آدمك جیان» گفته می شود و بر این باورند كه اینجا بقایای قلعه ای از زمان قدیم است هرچند بررسی های انجام شده بر روی سنگها تنها فرسایش را عامل اشکال ایجاد شده میداند. در سالهای اخیر سنگ تراشه ها مورد استفاده سنگنوردان نیز قرار میگیرند. در غربی ترین نقطه شهر تهران و شمال ورد آورد، جاده ای کوهستانی در کنار دره و رودخانه به روستاهای وردیج و واریش منتهی می شود.

آبشار چهل پله در استان تهران واقع است. برای رسیدن به این آبشار از تهران از طریق جاده لشگرک به دو راهی لواسان و فشم باید رفت. در مسیر فشم، به سمت اوشان و سپس روستای آهار که آخرین نقطه ماشین رو می‌باشد، بقیه مسیر پیاده باید طی شود. روستای آهار روستایی در شمال شرقی تهران در بخش اوشان منطقه رودبار قصران است. این منطقه که در البرز مرکزی و پشت ارتفاعات توچال قرار دارد، از نظر هوایی فاصله چندانی با روستاهای شهرستانک در جاده چالوس، روستای گاجره در نزدیکی گچسر و پیست اسکی شمشک و دیزین ندارد ولی به دلیل وجود قله های توچال، صندوق چال و سی چال در بین آنها، ارتباط زمینی بین آنها یا مقدور نبوده و یا به سختی ممکن است.

دره دو چناران ، در شمال غربی فرحزاد دره ای طولانی بادیدگاه های متنوع ، باغها ، چشمه ها ومسیر پر افت خیز وبسیار مناسب برای راهپیمایی ؛ كه در نهایت به قله ۲۷۶۱ متری بند عشق منتهی می گردد. این منطقه از ادامه جاده كوهسار وبلندیهای شهران قابل دسترسی است. در میان این دره چشمه ای است بنام اب زندگانی كه از زمین می جوشد.

دشت هویج برای بسیاری از همنوردان نامی آشناست که در ایام بهار شمار زیادی از کوهنوردان را به سمت خود میکشد. برای رسیدن به دشت هویج میبایست از لواسان بزرگ به سمت روستای افجه حرکت کرد و از انتهای روستا حدود ۶ کیلومتر پیاده تا رسیدن به این دشت مسیر مشخصی با شیب ملایم راه است. این محل به سبب کاشت هویج در میان عموم به دشت هویج معروف شده و نام محلی آن گرچال (گیاه چال) میباشد. که قلل مختلفی در اطراف آن به نام های آتشکوه، ریزان، ساکا و پرسون قرار دارد.قله پرسون با ارتفاع ۳۱۵۰ متر در رودبارقصران – گرچال (دشت هویج) قرار دارد و مسافت آن حدود ۱۴ کیلومتر رفت و برگشت است .

برگ جهان روستایی زیبا و دیدنی در تهران! برگ جهان را در پاییز ببینید.روستایی زیبا نزدیك تهران كه خوراك یك سفر یك روزه برای تعطیلات آخر هفته است. تنفس هوای پاک و دیدن آسمان آبی غنیمتی است که شما می توانید طی مدت یک ساعت و در فاصله حدود ۵۰ کیلومتری هر کجای اطراف تهران به آن برسید. آب و هوای برگ جهان در بهار و تابستان معتدل و مطبوع و در پاییز و زمستان سرد است. البته درست است که هوای روستا در پاییز سرد است، اما دیدن این روستا را در پاییز به شما توصیه می‌کنیم.

جاهای دیدنی تهران

جاهای دیدنی تهرانجاهای دیدنی تهران

جاهای دیدنی تهراناضافه به لیست علاقمندی ها



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان


عبارات مرتبط

مطلب جاهای دیدنی تهران – گردشگری در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :جاهای دیدنی تهران – گردشگری
http://mofidestan.ir/%d8%ac%d8%a7%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%af%db%8c%d8%af%d9%86%db%8c-%d8%aa%d9%87%d8%b1%d8%a7%d9%86-%da%af%d8%b1%d8%af%d8%b4%da%af%d8%b1%db%8c/

نظرات() 

یکشنبه 24 اردیبهشت 1396

انواع مختلف استرس و انواع روش درمان آنها

نویسنده: وبلاگ   



مفیدستان:

انواع استرس:۷ نوع استرس و ۹ روش مقابله با استرس

Kinds of Stress

توانایی مدیریت استرس یکی از مهمترین توانایی ها برای دستیابی به موفقیت است و کسی میتواند استرس را مدیریت کند که دلایل اصلی و انواع استرس را بشناسد.

به گزارش آلامتو و به نقل از بازده؛ به نظر می‌رسد استرس جزء اجتناب‌ناپذیر دنیای پرسرعت و رقابتی امروز است. اما آیا واقعا همین‌طور است؟ اگر پاسخ شما هم مثبت است با ما در این مقاله همراه شوید تا از ۷ نوع استرس و ۹ روش مقابله با استرس برای شما بگوییم. استرس واکنش غریزی بدن به محرک‌های محیطی بیرونی، و نیز افکار و احساسات درونی یک فرد است. استرس نحوه‌ی واکنش شما به یک خطر درک‌شده است، مثل واکنش “جنگ و گریز”. اما شما تا حدودی روی تاثیری که استرس بر زندگی‌تان می‌گذارد، کنترل دارید.

در ادامه ۷ نوع استرس و ۹ روش مقابله با استرس آمده است:

  1. استرس فیزیکی: تقلای شدید، کار یدی، کمبود خواب، سفر
  2. استرس شیمیایی: مواد مخدر، الکل، کافئین، نیکوتین، و آلاینده‌های محیطی از قبیل پاک‌کننده‌های شیمیایی و آفت‌کش‌ها
  3. استرس ذهنی: کمال‌طلبی، نگرانی، اضطراب، ساعات کار طولانی
  4. استرس هیجانی: خشم، احساس گناه، تنهایی، ناراحتی، ترس
  5. استرس غذایی: حساسیت غذایی، کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی
  6. استرس حادثه‌ای: جراحت یا سوختگی، عمل جراحی، بیماری، عفونت، تب شدید
  7. استرس روحی روانی: روابط آشفته، فشار مالی یا حرفه‌ای، چالش‌هایی در رابطه با اهداف زندگی، همسویی روحی و حالت کلی شادی

کارهای موثر (و خوشایند) زیادی هست که می‌توانید برای به حداقل رساندن و مهار استرس انجام دهید. در ادامه چند توصیه در این زمینه آمده‌است:

۱. تفریح بیش‌تری داشته‌باشید.

از قبل برنامه‌ریزی کنید و فعالانه به پیگری فعالیت‌هایی بپردازید که از آنها لذت می‌برید و به شما کمک می‌کند آرام شوید.

۲. احساسات‌تان را ابراز کنید.

هیجان‌ها باید به‌طور مرتب تخلیه شود و تکامل بیابد. هیجان‌های سرکوب‌شده و ابزارنشده منشأ درد و بیماری است.

۳. به اندازه‌ی کافی بخوابید.

عادت خواب ضعیف توانایی بدن‌تان را برای استراحت، ترمیم و تجدید قوا دچار اختلال می‌کند. اگر برای خوابیدن مشکل دارید علت آن را بیابید و برای رفع آن کمک بگیرید!

۴. ورزش کنید.

ورزش جسمانی مرتب یکی از بهترین شیوه‌ها برای از بین بردن تنش و انرژی گرفتن است. هم‌چنین ورزش به شما کمک می‌کند چشم‌انداز بهتری نسبت به زندگی داشته‌باشید و احساس کنید کنترل بیش‌تری روی شرایط‌تان دارید.

۵. تمرینات تمدد اعصاب کاربردی.

تنفس، مراقبه، و تمرینات تصویرسازی به شما کمک می‌کند نگرانی‌های ذهنی را رها کنید و شما را قادر می‌سازد لحظات ارزشمند آسودگی و آرامش درونی را تجربه کنید. من متعقد هستم این فضای آرام که هیچ اتفاقی در آن نمی‌افتد، جایی است که فرآیند ترمیم در آن آغاز می‌شود.

۶. روابط خوب ایجاد کنید.

مهم است دوستان واقعی داشته‌باشید، کسانی که بتوانید به آنها اعتماد کنید و از شما حمایت کنند. کسانی که عاشق‌تان هستند و شما را می‌پذیرند، آدم‌هایی که به شما گوش می‌کنند و نصیحت‌تان می‌کنند، اما قضاوت نمی‌کنند دوستان حقیقی‌تان هستند. هم‌چنین این‌که برای فردی دیگر دوستی حقیقی باشید می‌تواند خیلی رضایت‌بخش باشد.

۷. عشق و رابطه جنسی رضایت‌بخش را تجربه کنید.

یک رابطه‌ی واقعی، که عاشقانه، پراحساس، و جنسی است می‌تواند استرس را به‌طور چشمگیری کاهش دهد. اگر یک همراه فهیم و پذیرنده داشته‌باشید تا جسم و ذهن سخت‌کوش‌تان را دریافت کند، این می‌تواند بهترین شیوه‌ی درمانی برای استرس باشد. با گفتن این، اگر درحال‌حاضر چنین رابطه‌ای در زندگی‌تان ندارید، از شیوه‌های درمانی دیگر استفاده کنید. اگر دچار کمبود نوازش هستید، ماساژ گرفتن یا دیگر کارهای جسمانی شفابخش را در نظر داشته‌باشید (شما همیشه می‌توانید از یک دوست بخواهید دست و گردن‌تان را مالش دهد و در مقابل همین کار را برای او بکنید).

۸. ادراک‌ها و نگرش‌ها را تغییر دهید.

وقتی ایده‌ها یا دیدگاه‌ها به شما کمکی نمی‌کند، عاقلانه است که آنها را بررسی کنید و طوری تغییرشان دهید که با شما مطابقت داشته‌باشد. مهم است یاد بگیرید که به اوضاع مختلف زندگی پاسخ بدهید و فقط واکنش نشان ندهید. این یک “توانایی پاسخگویی” حقیقی است. ناامید شدن، کینه به دل گرفتن، نقش قربانی را بازی کردن یا دیگری را مقصر دانستن به نفع سلامت‌ شما نیست. هر وقت که می‌توانید، از کشمکش‌های کوچک کوتاه بیایید و تصویر بزرگ‌تر را در نظر داشته‌باشید.

چالش‌ها را به عنوان فرصتی برای رشد و یادگیری بنگرید. بسیاری از آدم‌ها پی برده‌اند که به کار بردن اصول معنوی در اوضاع دشوار زندگی هم مسیر را نشان می‌دهد و هم آرامش ذهن و قلب بیش‌تری فراهم می‌کند. اما چه یک شیوه‌ی معنوی باشد یا یوگای روزانه یا عادت نوشتن وقایع روزمره، هر کاری که لازم است انجام دهید تا عشق و احترام نسبت به خود و ارزش حقیقی خود را پیدا و تجربه کنید.

۹. رژیم غذایی مناسب داشته‌باشید.

خوردن خوراکی‌های بی‌خاصیت که سرشار از قند یا پر از مواد شیمیایی و چربی‌های ناسالم است استرسی غیرضروری را به جسم شما تحمیل می‌کند، دستگاه ایمنی را تضعیف می‌کند، فشار زیادی به کبد وارد می‌کند، و بدن‌تان را وادار می‌کند برای حفظ توازن بیش از حد کار کند. اگر بخش زیادی از منابع جسمانی‌تان را صرف رسیدگی به پیامدهای خوراکی‌ها و نوشیدنی‌های پراسترس کنید، برای مواقع ضروری چیزی باقی نمی‌ماند. از طرف دیگر خوردن خوراکی‌های مغذی دستگاه ایمنی بدن و سامانه‌های شفابخش را تقویت می‌کند، و به بدن شما کمک می‌کند از پس دیگر منابع استرس به خوبی بر بیایید.



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب انواع مختلف استرس و انواع روش درمان آنها در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :انواع مختلف استرس و انواع روش درمان آنها
http://mofidestan.ir/%d8%a7%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%b9-%d9%85%d8%ae%d8%aa%d9%84%d9%81-%d8%a7%d8%b3%d8%aa%d8%b1%d8%b3-%d9%88-%d8%a7%d9%86%d9%88%d8%a7%d8%b9-%d8%b1%d9%88%d8%b4-%d8%af%d8%b1%d9%85%d8%a7%d9%86-%d8%a2%d9%86%d9%87/

نظرات() 

پنجشنبه 21 اردیبهشت 1396

از فیوضات و برکات ماه شعبان بهره بگیریم

نویسنده: وبلاگ   



مفیدستان:<![CDATA[

تبیان به نقل از گزارش روابط عمومی و امور بین الملل مؤسسه فرهنگی دارالعرفان، استاد انصاریان همزمان با آغاز ماه شعبان المعظم در درس اخلاق خود در جمع طلاب و فضلای مدرسه علمیه رضویه قم اظهار داشتند: قرآن مجید تنظیم ماهه

]]>



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب از فیوضات و برکات ماه شعبان بهره بگیریم در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :از فیوضات و برکات ماه شعبان بهره بگیریم
http://mofidestan.ir/%d8%a7%d8%b2-%d9%81%db%8c%d9%88%d8%b6%d8%a7%d8%aa-%d9%88-%d8%a8%d8%b1%da%a9%d8%a7%d8%aa-%d9%85%d8%a7%d9%87-%d8%b4%d8%b9%d8%a8%d8%a7%d9%86-%d8%a8%d9%87%d8%b1%d9%87-%d8%a8%da%af%db%8c%d8%b1%db%8c%d9%85/

نظرات() 

پنجشنبه 14 اردیبهشت 1396

"فیس‌اپ" چگونه کار می‌کند؟

نویسنده: وبلاگ   

نظرات() 



مفیدستان:

مبارزه با بیماری ام اس , تاکنون درمان های موجود بیشتر به تسکین علایم این بیماری پرداخته اند و درمان قطعی برای بیماری وجود نداشته است

مبارزه با بیماری ام اس

مبارزه با بیماری ام اس , محققان در بلفاست شواهدی را ارائه کرده اند که چگونه مغز آسیب هایش را ترمیم می کند. این یافته می تواند به مبارزه با بیماری ام اس که بیش از ۲.۳ میلیون نفر را در سراسر دنیا مبتلا کرده است، کمک کند.

مولتیپل اسکلروزیس یا MS، یک بیماری اتوایمن است که در آن غلاف میلینی پوشاننده
فیبرهای عصبی تخریب می شود .

و در نتیجه موجب عوارضی مانند نابینایی ، درد، خستگی و فلجی می شود.

مبارزه با بیماری ام اس

مبارزه با ام اس

تاکنون درمان های موجود بیشتر به تسکین علایم این بیماری پرداخته اند و درمان قطعی
برای بیماری وجود نداشته است.

اما در این مطالعه جدید محققان دریافته اند که می توانند از اثرات سودمند سلول های ایمنی در ترمیم میلین استفاده کنند.

آن ها در این مطالعه نشان داده اند که یک پروتئین که بوسیله سلول های خاص درون
سیستم ایمنی ساخته می شود می تواند سلول های بنیادی مغزی را تحریک کند که به اولیگودندروسیت های میلین ساز تبدیل شوند.

آن ها این مطالعه را گام مهمی در درک مکانیسم خودترمیمی مغز و نخاع می دانند
و امیدوارند بزودی با طراحی داروها یا مولکول هایی که بتوانند سنتز این پروتئین بوسیله سلول های ایمنی را تحریک کنند، در درمان بیماری های مخرب عصبی بویژه MS گام بلند و رو به جلویی را بردارند.

مهر



لینک منبع

بازنشر: مفیدستان

مطلب مبارزه با بیماری ام اس توسط یافته های جدید محققان! در سایت مفیدستان
برای دریافت مطالب مفید به سایت مفیدستان مراجعه فرمایید.


لینک منبع و پست :مبارزه با بیماری ام اس توسط یافته های جدید محققان!
http://mofidestan.ir/%d9%85%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d8%b2%d9%87-%d8%a8%d8%a7-%d8%a8%db%8c%d9%85%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d8%a7%d9%85-%d8%a7%d8%b3-%d8%aa%d9%88%d8%b3%d8%b7-%db%8c%d8%a7%d9%81%d8%aa%d9%87-%d9%87%d8%a7%db%8c-%d8%ac%d8%af/

نظرات() 

آمار وبلاگ

  • کل بازدید :
  • بازدید امروز :
  • بازدید دیروز :
  • بازدید این ماه :
  • بازدید ماه قبل :
  • تعداد نویسندگان :
  • تعداد کل پست ها :
  • آخرین بازدید :
  • آخرین بروز رسانی :